10 وصفات لمشروبات باردة ستنعش صيفكم

من طرف

لقد حل فصل الصيف حاملا معه موجة حر وأشعة شمس حارقة. لكن رغم الوسائل القليلة المتواجدة للتخفيف من هذا الحر، إلا أن هناك بديلا سينسيكم هذا الجو قليلا، ويأخذكم في موجة من الراحة والاستجمام.

مشروبات اليوم نقدمها لكم من خلال وصفات سهلة لا تتطلب الكثير من الوقت أو الجهد.

لنبدأ رحلة الإنتعاش :

1. ميلك شيك OREO

square-1448988763-delish-holiday-milkshakes-oreo

في خلاط كهربائي : يخلط oreo مغ آيس كريم فانيلا + مكعبات من الثلج والقليل من الحليب.

2. ميلك شيك NUTELLA

maxresdefault

في خلاط كهربائي : نخلط القليل من الحليب مع مكعبات الثلج وآيس كريم الشكلاطة و3 معالق من nutella.

3. ميلك شيك kinder Bueno

maxresdefault (1)

في خلاط كهربائي : نخلط القليل من الحليب مع مكعبات الثلج وآيس كريم الكراميل وkinder bueno.

4. سموثي بالفواكه الحمراء

b64cbeacb4e06161dee49234ed9d8b61

في خلاط كهربائي : يخلط التوت البري والفراولة (الفواكه يجب أن تكون مثلجة مسبقا) مع يوغورت وعصير الليمون.

5. سموثي بالموز

في خلاط كهربائي : يخلط الموز المثلج ويوغورت الموز مع القليل من الحليب والقليل من عصير البرتقال.

6. سموثي بالشكلاطة

af39be787bfeaae81a9c578c540f383b

في خلاط كهربائي : تخلط قطع الشكلاطة الباردة مع عصير الشكلاطة والحليب الجاهز مسبقا مع ياغورت طبيعي.

7. عصير الحامض

pineapple mint juice

في خلاط كهربائي : يخلط عصير الحامض مع قطع الأناناس والسكر ثم لتر من الماء البارد.

8. عصير البرتقال والجزر

large

في خلاط كهربائي : يخلط البرتقال مع الجزر والسكر ولتر من الماء البارد (يصفى الخليط قبل التقديم).

9. عصير الدلاح

d26240d34315f511cbbc3e53fddf1e6f

في خلاط كهربائي : تخلط قطع الدلاح وعصير الليمون ثم لتر من الماء والسكر.

10. Detox water

في قنينة ضعوا الماء ثم السكر وأضيفوا الفواكه التي تحبون نكهتها، فالديتوكس واتر معروف بتنقيته للسموم الموجودة بالجسم، كما أنه يساعد على إضافة نكهة إلى الماء مما يحفزكم على شربه طوال اليوم.

أعيش اليوم على أنه أخر يوم في حياتي فان لم يكن اليوم سيكون غدا.

مقالات لكل زمان

2 سبتمبر 2015

8 رحلات يجب عليك القيام بها قبل عمر الثلاثين

3 فبراير 2017

10 نساء محجبات تحدين الصور النمطية وفعلن ما كنَّ يحلمن به

22 أغسطس 2015

10 أشياء تجعل من ''الطوبيس'' أحسن وسيلة للنقل

9 يونيو 2016

7 أشياء التي يقوم بها الفهاماطور المغربي نهار رمضان

11 أبريل 2015

8 إشارات تدل على أنك من مدمني السلسلات التلفزية الأجنبية

29 أغسطس 2015

أهم 10 لحظات مررت بها في فترة مراهقتك

21 أغسطس 2016

8 أسباب ستجعلك تبدأ بمشاهدة مسلسل SUITS فورا

6 يوليو 2016

هكذا كانت تبدو المواقع الإلكترونية المشهورة في بداياتها

3 أغسطس 2016

10 أشخاص ستصادفهم خلال زيارتك لمدينة الرباط

17 أبريل 2016

7 خدع بصرية سوف تعبث بعقلكم وتفقدكم تركيزكم

مغربي يُرقِص أمريكيين على إيقاعات موسيقى الشعبي

أغنية 'هاك أماما' بصوت أسماء لمنور

ماذا إن كان كبور أحد المشاركين في مهرجان موازين ؟

10 وصفات لمشروبات باردة ستنعش صيفكم

من طرف مريم بلعربي