7 أشياء تجعل المرأة تعيسة في حياتها وعليها تجنبها حالاً

سلوى الساتري

من طرف

ظروف عيش المرأة تختلف تماماً عن الرجل. فغالباً ما تكون المرأة حنونة وخجولة ما يحملها إلى الانعزال وعدم الاندماج في حياتها بشكل أفضل، الشيء الذي يجعلها غير قادرة على التعبير عما يختلجها من أفكار ومعتقدات بصورة أجمل، ولا تستطيع أيضاً مواجهة المواقف التي تتطلب الجرأة والتعبير عن النفس.

وبسبب ذلك، تولد التعاسة فتؤثر على المرأة حيث تجعلها تحس بأنها غير مقبولة، وغير راضية عن نفسها ولا عن الآخرين، وقد يدفعها ذلك إلى الاستسلام والإحساس باليأس والإحباط. وفي المقابل، تحتاج المرأة إلى أن تكون كاملة ومثالية، لأن الجميع ينتظر منها دائماً فعل المزيد، لكنها لاتعرف أنها فعلاً تمتلك كل شيء.

في هذا المقال ستكتشفين أهم الأشياء التي تجعلك تعيسة والتي عليك تجنبها حالاً.

1. ربط حياتك بأشياء أو أشخاص معينين

إذا ربطت حياتك بأشياء لن تتحقق أو أشخاص لايستحقون، فهذا سيؤثر عليك سلباً فتحسين بالإحباط.

2. إخفاء المشاكل

إذا كنت لاتعترفين بأخطائك فهذا لن يساعدك على تجاوز الخوف في مواجهة الأشخاص وتعتقدين أنها تشكل تهديداً لك.

3. لعب دور الضحية

إذا كنت تلعبين دور الضحية فهذا لن يساعدك أبداً على تتجاوز مشاكلك، بل ستتخيلين أن كل الظروف ضدك وأنك مظلومة.

4. التذمر

حين يتحدث الفرد عما يزعجه، يمكن أن يشعر بتحسن في مزاجه. ولكن هناك خيط رفيع يفصل بين الشكوى بوجهها العلاجي، والشكوى التي تؤجج التعاسة.

5. التشاؤم

إذا كنت تتوقعين حدوث الأشياء السيئة دائماً فهي في أغلب الأحيان ستقع لك، لأن التشاؤم يغذي التعاسة، فهو ينعكس على مزاجك.

6. الخجل

7. البقاء في المنزل

قضاء معظم الوقت بالمنزل يزيد في الإحساس بالحزن والاكتئاب، فالاختلاط بالناس يخفف عنك زحم الحياة ومشاكلها.

سلوى الساتري

صحفية مهتمة بالمجال الفني والإجتماعي وأحب العمل الصحفي الإلكتروني، كما أؤمن بالتعلم الذاتي. هدفي هو أن أنتقي لكم أفضل ما في الويب بكل بساطة ومصداقية وسرعة السبق.

مقالات لكل زمان

10 أشياء لن يفهمها إلا محبو المطالعة

5 حقائق يجب على كل مدمني Nutella معرفتها

8 حقائق غريبة قد تكتشفها لأول مرة

13 شيئا لن يفهمها إلا من لعب كرة القدم في الشارع

سلسلة رمضان : يوميات راضية (الحلقة 1)

أشياء بسيطة يمكن أن يقوم بها كل مغربي لجعل حياتنا أفضل

ذكريات الMSN التي أبكت الملايين

ياسمين حمدان: الصوت اللبناني الفريد من نوعه

12 إسماً مغربياً أصبح محظوراً من طرف الآباء المغاربة

الدور الذي يشتهر به هذا الممثل المغربي هو ..