لتحقيق الجسم المثالي لا يتردد البعض في استخدام الحميات القاسية، أو ببساطة استخدام المشد السحري الذي وصل إلى الصدارة مع النجوم، مثل جيسيكا ألبا والأخوات كارداشيان. في الأشهر الأخيرة، أصبحنا نرى صورا كثيرة للمشد على الكثير من الصفحات، لكن ما لا تعرفونه هو أن خبراء الصحة حذروا من مخاطر جدية لهذا المنتج.
هذه الطريقة لا تخلو من الخطر. الدليل على ذلك مع Michele Köbke، امرأة ألمانية شابة وكانت ترتدي المشد 24 ساعة على 24. فتقلص حجم خصرها من 64 سم إلى 40 سم في 3 سنوات فقط. وأدى ذلك إلى تداعيات خطيرة على الشابة، الأمر الذي سبب لها ضمورا في عضلات الظهر. وقالت أنها لا يمكنها الأكل والوقوف بشكل صحيح.