القهوة هي أحسن رفيق في أيام الدراسة أو في الصباح قبل توجهك إلى العمل، لأنها تطيل فترة استيقاظك وتؤجل وقت خلودك إلى النوم. كما أنها تقوي قدرتك على التركيز، خصوصاً إن كنت من المدمنين عليها.
1. في الصباح، يستحيل أن تركز في الدراسة أو العمل
2. تتصرف بعصبية مع رفاقك
3. تشعر بالجوع الشديد
4. المهمات السهلة تصبح صعبة وصعبة
5. لا تركز جيداً أثناء السياقة
6. تتذكر أنك مدمن على القهوة، وهذا الأمر يزيد من عصبيتك
7. تريد تعويض القهوة بالشاي لكن الأمر لا ينجح لأنه لا بديل للقهوة
8. تتحول إلى « زومبي » عندما ينتهي اليوم
9. عندما تعود في المساء، تخلد إلى النوم دون تبديل ملابسك
10. تقرر أن تتراجع عن فكرة التوقف عن شرب القهوة لكي لا تعيد نفس المعاناة
