هذه هي المأكولات التي تميز ”صحاب لحديد” المغاربة

من طرف

ما إن يبلغ الشاب المغربي سن المراهقة حتى يشرع في التفكير في مظهره الخارجي والطرق التي تجعله يظهر بشكل جيد سواء من أجل اكتفائه الذاتي أو لكي يروق للمجتمع الذي يحيط به، وتحديداً الفتيات.

من أساسيات الأحياء الشعبية هو تواجد “لاصال” قريب لكي يتريض فيه الشباب الذي يطمح للحصول على جسم رشيق وعضلات مفتولة بالأجهزة المتواضعة الموجودة “وخالقين السعادة”.

لكن ما إن يدخل الشباب هذا العالم حتى تتغير طريقتهم في العيش لكي تتأقلم مع عالم “كمال الأجسام” وخاصة العادات الغذائية، كونها هي التي تمثل الجزء الأهم. وللحصول على جسم ضخم فإن المغاربة يستعينون بهذه الأطعمة.

1. البيض

قليله نافع وكثيره “كايدير بوصفير”. يستهلكه المغاربة كثيراً نظراً لثمنه الرخيص نوعا ماً.

eremnews.com

2. بيرلي

صديق “صحاب لحديد” يذكرهم بجوكي الذي رافقهم في الطفولة ويلعب دور المكملات الغذائية التي تتطلب مالاً كثيراً.

حلويات مليكة لعشاق الحلويات

3. لافوكا وزعزع

المحلبة أو المقشدة هي المكان الذي يفضله الشباب المغاربة، وحسب الرغبة إما بفواكه جافة أو وحدها لا تحتويه من فيتامينات.

04.ma

4. صدر الدجاج

يجاور الأرز الذي يحل مكان الخبز.

Elfann

5. الموز

موزة واحدة قبل كل حصة تعطي طاقة كبيرة لتحمل الأوزان الثقيلة. يجد فيها “الحدادة” أرخص وأفضل وسيلة مقارنة بالمنشطات الأخرى.

6. رقائق الشوفان

يصنع منها “صحاب الحديد” عدة أشياء تضاف للعصير لتصبح مثل الفواكه الجافة. تصنع منها الPancakes التي يفضلها الرياضي صباحاً وقت الفطور لكي تحل مكان الخبز، كما أنها صحية ويمكن أكلها مع الفواكه.

كل يوم تتجدد الفرصة لصنع التاريخ ..

مقالات لكل زمان

الماركات العالمية التي أصبحت جزءاً من الثقافة المغربية

هل أنت من الناس التي تعاني من الملل في السطاج؟ إليك أبرز الحيل التي ستساعدك على تخطي ذلك

أسئلة أردت دوماً طرحها على شخص يشتغل في ”سونطر دابيل”

مشاهير في المغرب: نجوم عالميون زاروا المغرب ووقعوا في عشقه

لماذا يقال عن سبيستون أنها قناة شباب المستقبل؟

5 نصائح ذهبية للحصول على عمل صيفي

10 أنواع رفقاء السكن الذين يصادفهم كل طالب مغربي

10 أشياء تجعل منك طالباً يدرس الأدب الإنجليزي في المغرب

8 أشياء التي تميز رفيق السكن 'الكولوك' المغربي

10 أشياء تجعل من ''الطوبيس'' أحسن وسيلة للنقل