7 أسباب ستجعلك تقلع عن التدخين سريعاً

Avatar

من طرف - 687 مشاركة

التوقف عن التدخين ليس بالمهمة السهلة، لكنه يتطلب العزيمة والصبر الكبيرين لكي يتمكن المدخن من الإقلاع. إليكم أهم الأسباب التي ستعطل ولاعات مستعملي السجائر عن الإشتغال.

1. إقتصاد الكثير من المال

لأن المدخن يخسر ثروة من أجل شراء السجائر.

2. رائحة نفس وملابس أفضل

3. بنية جسدية صحية

التدخين يضعف الرئتين ولا يجعلك تمارس الرياضة بشكل عادي.

4. كسب الوزن بشكل ملحوظ
5. يمكنك أن تعيش مدة أطول
6. ستحس بلذة المأكولات

لأن التدخين يضيف نكهة غير محببة عليها.

7. ستصبح مثالاً لأصدقائك المدخنين

لأن إنقطاعك عن التدخين يضيفهم حماساً أكبر لتقليدك.

Avatar

كل يوم تتجدد الفرصة لصنع التاريخ ..

مقالات لكل زمان

نهاية سعيدة .. شاب مغربي عاش طفولة قاسية وعانى من 14 فوبيا ونجح في التخلص منها بدون الاستعانة بطبيب نفسي

التمسك بالأصدقاء المنافقين يمكن أن يفيدك أحياناً .. التفسير هنا

ماذا لو كان المغرب هو الولايات المتحدة الأمريكية؟

ما الذي يشغل تفكير الشباب في العشر الأواخر من رمضان ؟

هكذا يصبح سلوك صديقك عندما يتحدث مع حبيبته على الهاتف

8 كذبات مغربية الأكثر تداولاً

10 تضحيات يقدمها الأب ولا يبوح بها أبداً

10 علامات تجعل منك 'فان' حقيقي لناروتو

10 أسباب تجعل الفتاة المغربية تقبل الزواج بسرعة

فاطمة الزهراء غزاوي: طفلة القمر التي تصدت للمرض وتحدت المجتمع