7 أسباب ستجعلك تقلع عن التدخين سريعاً

Avatar

من طرف

التوقف عن التدخين ليس بالمهمة السهلة، لكنه يتطلب العزيمة والصبر الكبيرين لكي يتمكن المدخن من الإقلاع. إليكم أهم الأسباب التي ستعطل ولاعات مستعملي السجائر عن الإشتغال.

1. إقتصاد الكثير من المال

لأن المدخن يخسر ثروة من أجل شراء السجائر.

2. رائحة نفس وملابس أفضل

3. بنية جسدية صحية

التدخين يضعف الرئتين ولا يجعلك تمارس الرياضة بشكل عادي.

4. كسب الوزن بشكل ملحوظ
5. يمكنك أن تعيش مدة أطول
6. ستحس بلذة المأكولات

لأن التدخين يضيف نكهة غير محببة عليها.

7. ستصبح مثالاً لأصدقائك المدخنين

لأن إنقطاعك عن التدخين يضيفهم حماساً أكبر لتقليدك.

Avatar

كل يوم تتجدد الفرصة لصنع التاريخ ..

مقالات لكل زمان

السجل الوطني الفلاحي في خدمة هيكلة الفاعلين وسلاسل الإنتاج

لهذه الأسباب لن تستطيع الإستغناء عن صديقك 'المفروح'

يوميات تلميذ باكالوريا مغربي : 14 صورة تلخص لحظات ما قبل الامتحان

شهر المرأة: فاطمة الفهري، المرأة التي أسست أول جامعة في العالم

7 أسباب ستجعلك تقلع عن التدخين سريعاً

10 أشياء يجب أن تعرفها قبل أن تختار دراسة الطب بالمغرب

إن سبق وحصلت معك 10 أشياء من أصل هذه اللائحة، فاعلم أنك شخص 'منحوس'

12 سبباً وجيهاً سيجعلك ترغب بالبقاء عازباً لأطول فترة ممكنة

18 صورة تلخص مفهوم السعادة عبر العالم

هل المغاربة ينتقدون فعلاً كل شيء؟ علماء وباحثون لديهم الجواب